Wann: Sonntags von 14 Uhr bis 15 Uhr [vergangene Veranstaltung]
Wo: „Strebergarten“ (siehe Beschreibung unten)
Für Neulinge: Abholung um 13:55 Uhr an der Sporthalle Gießen Ost
„Granny Fit“ ist eine Sporteinheit, die sich an Personen im Alter von 50+ richtet. Jeder ist eingeladen mitzumachen. Ich biete dies völlig kostenfrei an und freue mich über neue Gesichter!
Jeden Sonntag um 14:00 Uhr treffen wir uns in einem kleinen urbanen Garten und machen ein Training, das sowohl ein leichtes Aufwärmen, Dehnübungen und ein 3-Satz-Krafttraining beinhaltet ohne Geräte und auch ohne Hanteln.
Mehr Informationen zu den Terminen, dem Ort und zu mir könnt ihr auf der folgenden Homepage in Ruhe nachlesen: www.granny-fit.de.rs
Der „Strebergarten“ befindet sich nahe der Sporthalle Gießen-Ost – also der Eingang, der zu den Basketballspielen der Giessener 46ers führt. Wenn ihr euch also vor diesem Eingang befindet dann sind es nur noch ca. 3-4 Gehminuten bis zum urbanen Garten. Dazu habe ich euch eine „Karte“ angehängt. Der Garten ist eingebettet in einen grünen Hain von Bäumen.
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